note to self.料理は瞑想。

今朝も早起き。

 

ひと仕事を終えて

今からヨガトレーニング。

 

後で

メニューを記載しまーす。

忘れませんように。

IMG_0305IMG_0304LOVEランチボックスお品書き。

・おにぎり(梅干し、とろろ昆布)

・煮物(ひじき、ニンジン、コンニャク、油揚げ、大豆)

・酢のもの(キュウリ、オクラ、春雨、ワカメ、白ゴマ)

・ニンジンとパクチーのラペ

・ゆでモロッコインゲン

・シシトウすあげ・オカラのハンバーグ

・とうもろこし

・きな粉入りドーナツ

全てビーガン、グルテンフリー、電子レンジ不使用、化学調味料不使用。

LOVE盛りだくさん。

 

 

 

今日も愛満ちる1日に🌞

 

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